Reko-FAQ

Reko ist ein privates Tagebuch für injizierbare Medikamente auf iPhone und iPad. Du trägst Dosen ein, prüfst Rekonstitutionsrechnungen, verfolgst, was in jedem Vial übrig ist, und siehst Nebenwirkungen, Gewicht und Laborwerte neben deinen Dosen.

Für alle, die ein GLP-1-Medikament wie Semaglutid oder Tirzepatid nehmen, als Spritze oder Tablette, und für alle, die Peptide, Testosteron oder Estradiol verfolgen. Mehr als fünfzig Wirkstoffe sind enthalten, jeweils in ihren eigenen Einheiten.

Nicht ganz. Es ist ein kostenpflichtiges Abo, jährlich oder monatlich. Bevor du bezahlst, kannst du jeden Bildschirm mit einem Beispieldatensatz öffnen. Für eigene Einträge brauchst du ein Abo.

Nur der Abrechnungszeitraum. Beide Abos enthalten alle Funktionen.

Suche im App Store auf einem iPhone oder iPad mit iOS 18 oder neuer nach Reko.

Nein. Deine Aufzeichnung bleibt auf deinem iPhone. Ein Konto (Mit Apple anmelden) brauchst du nur, wenn du die optionale Sicherung einschaltest.

Nein. Reko gibt es nur für iPhone, iPad und Apple Watch. Für etwas anderes haben wir keinen Termin.

Mehr als fünfzig Wirkstoffe, darunter Semaglutid, Tirzepatid, Retatrutid und Liraglutid, viele Peptide sowie Testosteron- und Estradiolester. Zu jedem gibt es einen klaren Hinweis zum Zulassungsstatus. Markennamen werden nicht als Bezeichnungen verwendet.

Nein. Reko hält fest, was du und deine Ärztin oder dein Arzt entschieden habt. Es schlägt nie eine Dosis vor.

Ja. Du trägst sie neben deinen Dosen ein und siehst im Zeitverlauf, ob sie nachlassen. Reko gibt dazu keine Behandlungstipps. Sprich darüber mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Nein. Es zeigt dein Gewicht im Zeitverlauf, und den Trend kannst du selbst ablesen. Plateaus sagt es weder voraus noch analysiert es sie.

Nein. In Reko beantwortet nichts Fragen mit KI.

Dosen mit Uhrzeit und Injektionsstelle, Dosierpläne und Erinnerungen, Vials, Nebenwirkungen, Gewicht, Laborwerte, Eiweiß, Wasser und Essen, Schlaf, Fasten, Training und Zyklen.

Eine Kurve, wie viel ungefähr in deinem Körper ist, gezeichnet aus deinen eingetragenen Dosen und den veröffentlichten Halbwertszeiten des Wirkstoffs. Sie ist eine Schätzung, kein Bluttest.

Nein. Du bekommst den geschätzten Spiegel, dein eigenes Nebenwirkungstagebuch und dein Gewichtsdiagramm. Es gibt keine Phasen und keine erzeugten Berichte.

Nein. Reko zeigt nur deine eigenen Zahlen. Es gibt keine Studienkurven und keinen Vergleich mit anderen.

Ja. Vials und Pens lassen sich beide als Vorrat erfassen, und Reko zählt herunter, was übrig ist. Bei Vials nennt der Rekonstitutionsrechner die aufzuziehenden Spritzeneinheiten. Ein Pen-Rechner hilft beim Zählen der Klicks.

Reko hat einen Import auf dem Bildschirm Export und Import und zeigt, wie es die Datei gelesen hat, bevor etwas gespeichert wird. Es liest eine Reko-Sicherungsdatei (JSON) oder eine CSV-Datei aus einer anderen App.

Ja. Exportiere alles als Datei und Dosen als Tabelle. Der Export gehört zu den kostenpflichtigen Funktionen.

Nein. Reko ist eine private Aufzeichnung. Es hat keine Community, keinen Feed und kein Teilen.

Ja. Der Bildschirm „Verlauf“ markiert Meilensteine auf dem Weg zu deinem Zielgewicht, neben deinem Gewicht im Zeitverlauf und einem Kalender der vollständigen Tage, ohne wegen Lücken zu drängeln.

Ja. Es kann Gewicht, Essen, Schlaf und Workouts lesen, damit du weniger tippst. Diese Daten bleiben auf dem Telefon.

Es gibt eine Apple-Watch-Komplikation und ein Widget für den Home-Bildschirm, die deine nächste Dosis zeigen.

Keine Erweiterung. Die Rechner sind in der App, und einige findest du auf unserer Tools-Seite.

Ja, auch unregelmäßige Zyklen und hormonelle Verhütung. Zykluseinträge werden nie hochgeladen.

Pfund, Stone oder Kilogramm; Flüssigunzen oder Milliliter. Jeder Wirkstoff hat seine eigenen Dosiseinheiten.

Auf deinem iPhone. Wenn du die Sicherung einschaltest, werden sie zusätzlich auf Servern in Frankfurt in der EU gespeichert.

Nein. Es gibt keine Werbung, und nichts über dich wird verkauft.

Nur, wenn du Ja sagst. Reko fragt einmal, ob es zählen darf, welche Bildschirme geöffnet werden, und Absturzberichte empfangen darf. Was du nimmst, ist nie enthalten, und in den Einstellungen gibt es einen Schalter.

Ja. Du kannst dein Konto und alles darin direkt in der App löschen. Support-Seite.

Du bekommst bei beiden Tarifen alle Funktionen. Die Zahlung wird deinem Apple-Konto belastet, und das Abo verlängert sich, sofern du nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des Zeitraums kündigst.

In den Einstellungen deines Apple-Kontos unter Abos. Wir können nicht für dich kündigen.

Nein. Reko ist ein Tool zum Führen von Aufzeichnungen, kein medizinischer Anbieter. Besprich Dosen mit deiner Ärztin oder deinem Arzt oder deiner Apotheke.

Nein. Reko ist unabhängig und wird durch Abos finanziert.

Sieh dir die Support-Seite an oder schreib an info@rekohealth.com.