En resumen
Zepbound incluye la caída del cabello en hasta el 5% de las personas, frente al 1% con placebo, y Wegovy 2,4 mg en el 3%, frente al 1%. Fue más frecuente en mujeres. La caída puede notarse a los 2 o 3 meses y a menudo mejora cuando el peso se estabiliza. No está establecido que el propio medicamento la cause.
Con qué frecuencia ocurre
| Ficha técnica | Todas las personas | Mujeres | Hombres | Placebo (mujeres, hombres) |
|---|---|---|---|---|
| Zepbound (5, 10 y 15 mg) | 5%, 4%, 5% | 7.1% | 0.5% | 1.3%, 0% |
| Wegovy (2,4 mg) | 3.3% | 4% | 0.9% | 2%, 0% |
| Wegovy (7,2 mg) | 5.8% | 8.4% | 0.2% | Placebo en total 1% |
La ficha técnica de Zepbound dice que la caída del cabello se asoció con la reducción de peso. Sus cifras de mujeres y hombres son conjuntas para todas las dosis. Las fichas técnicas de Mounjaro y Ozempic no dan ninguna tasa y mencionan la caída del cabello solo entre las notificaciones posteriores a la aprobación.
Por qué puede ocurrir
Una revisión describe una caída temporal, llamada efluvio telógeno, que puede aparecer hacia los 2 o 3 meses y que suele mejorar a los 3 a 6 meses después de que el peso se estabilice. Las mismas fuentes señalan la pérdida rápida de peso y la ingesta baja de proteína o nutrientes.
Qué muestran los estudios
Un análisis de 9 estudios encontró caída del cabello en aproximadamente el 3,9% de las personas, unas tres veces más probable que sin el medicamento. Un estudio grande de registros también encontró una relación. Los autores advierten que la causa no está establecida, que los resultados son mixtos y que ningún estudio prospectivo controlado ha examinado esto específicamente. Tampoco está confirmado si el cabello vuelve a crecer tras dejar el medicamento.
Lo que aún se desconoce
Los estudios no coinciden del todo. Algunos encuentran un riesgo mayor y otros no, y los estudios observacionales no pueden demostrar que el medicamento sea la causa. Las revisiones también señalan que la gente pierde cabello por otros motivos, por lo que importa determinar el tipo. Si acabas de empezar, puede ayudarte anotar la fecha en que viste la caída por primera vez, qué hacía tu peso y cuánto comías.
Qué sugieren los expertos
- Toma suficiente proteína y nutrientes, y consulta a un dietista si comes muy poco.
- Evita una pérdida de peso brusca y la restricción severa de calorías.
La estimación de proteína da un rango diario, y qué comer con un GLP-1 y pérdida de músculo y proteína tratan la parte de la comida. La guía de efectos secundarios cubre otros síntomas.
Qué preguntar a un médico
La caída del cabello tiene varios tipos, así que un médico o dermatólogo puede determinar cuál tienes. Los tratamientos, o cualquier cambio en tu dosis, son decisiones suyas.
La recomendación conjunta incluye la caída excesiva del cabello entre los signos de déficit de nutrientes, así que menciónalo a tu médico.
Cómo ayuda Reko
Anota cuándo notaste por primera vez la caída, junto con tu peso y tu proteína. Reko guarda tus síntomas junto a tus dosis, para que puedas mostrarle a tu médico cuándo empezó algo y cómo cambió. No te dice qué significa un síntoma y nunca sugiere una dosis.
Preguntas que hace la gente
¿La semaglutida o la tirzepatida causan caída del cabello?
La caída del cabello figura en las fichas técnicas de Wegovy y Zepbound, y fue más frecuente que con placebo. Los autores de artículos recientes dicen que la causa no está establecida y que la pérdida rápida de peso puede influir.
¿Es más frecuente la caída del cabello con GLP-1 en mujeres?
En ambas fichas técnicas, sí. En Zepbound fue del 7,1% en mujeres y del 0,5% en hombres. En Wegovy 2,4 mg fue del 4% y del 0,9%.
¿Cuándo empieza la caída del cabello con GLP-1?
Una revisión dice que la caída puede aparecer hacia los 2 o 3 meses de empezar y que suele mejorar a los 3 a 6 meses después de que el peso se estabilice.
¿Aparece la caída del cabello en la ficha técnica de Mounjaro o de Ozempic?
Esas fichas técnicas no dan ninguna tasa. Mencionan la caída del cabello solo entre las notificaciones posteriores a la aprobación.
¿Puede la proteína prevenir la caída del cabello con un GLP-1?
Ninguna fuente que leímos demuestra que la prevenga. Las revisiones sugieren tomar suficiente proteína y nutrientes y evitar la restricción severa de calorías.
¿Me volverá a crecer el cabello?
Una revisión dice que este tipo de caída suele mejorar cuando el peso se estabiliza, pero no está confirmado si el cabello vuelve a crecer tras dejar el medicamento. Pregunta a un médico por tu caso.
Reko registra lo que decides con tu médico. Esta guía es información general y no es consejo médico.
Sigue leyendo
Recetas para probar
Son recetas normales y no tratan ningún efecto secundario.
Herramientas útiles
- Ficha técnica de EE. UU. de Mounjaro en DailyMed. Consultada el 2 de noviembre de 2026.
- Ficha técnica de EE. UU. de Zepbound en DailyMed. Consultada el 2 de noviembre de 2026.
- Ficha técnica de EE. UU. de Ozempic en DailyMed. Consultada el 2 de noviembre de 2026.
- Ficha técnica de EE. UU. de Wegovy en DailyMed. Consultada el 2 de noviembre de 2026.
- Gupta AK et al. Review of GLP-1 medicines and hair loss. Sci Prog 2026.
- Piraccini BM et al. Commentary on GLP-1 medicines and hair loss. Dermatol Ther 2026.
- Vidal SI et al. Research letter on GLP-1 medicines and hair loss. JAAD Int 2026. Una cohorte observacional.
- Cheng PL, Chang HC. Analysis of hair loss in GLP-1 trials. Diabetes Res Clin Pract 2026. Resumen leído.
- Mozaffarian D et al. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity: a joint advisory. Am J Clin Nutr 2025;122(1):344-367. En su mayoría opinión de expertos.