Kort samengevat
In de Amerikaanse productinformatie trof reflux tot 5% van de mensen, indigestie tot 10% en oprispingen tot 7%. Eén consensus brengt erger wordende reflux in verband met tragere maaglediging na de start. Kleinere porties en na de maaltijd niet gaan liggen zijn de gebruikelijke tips. Het bewijs is zwak en komt grotendeels uit één casusbespreking.
Download de gratis voedingsgids voor slechte dagenWat expertgroepen aanraden bij misselijkheid, geen eetlust, verstopping, diarree en brandend maagzuur. Voorlopig in het Engels.
Hoe vaak het voorkomt
| Productinformatie | Reflux (placebo) | Indigestie (placebo) | Oprispingen (placebo) |
|---|---|---|---|
| Ozempic (0,5; 1 mg) | 1.9%, 1.5% (0%) | 3.5%, 2.7% (1.9%) | 2.7%, 1.1% (0%) |
| Mounjaro (5, 10, 15 mg) | 1.7%, 2.5%, 1.7% (0.4%) | 8%, 8%, 5% (3%) | 3%, 2.5%, 3.3% (0.4%) |
| Wegovy (2,4 mg) | 5% (3%) | 9% (3%) | 7% (minder dan 1%) |
| Zepbound (5, 10, 15 mg) | 4%, 4%, 5% (2%) | 9%, 9%, 10% (4%) | 4%, 5%, 5% (1%) |
Aandeel mensen in de placebogecontroleerde studies uit de productinformatie. De cijfers van Ozempic en Mounjaro komen van mensen met type 2-diabetes, en die van Zepbound en Wegovy van mensen met obesitas of overgewicht, dus de rijen vormen geen vergelijking tussen medicijnen.
Wat deskundigen aanraden
Dit advies is algemeen en komt grotendeels uit één casusbespreking in een expertconsensus.
- Eet kleinere porties, vaker, en niet vlak voor het slapengaan.
- Ga niet kort na een maaltijd liggen.
- Kijk of deze het erger maken: koffie, thee, pittig eten, cola, vet of gefrituurd eten, tomaat, munt, chocolade, alcohol en prikdrankjes.
- Vermijd drinken door een rietje.
Munt wordt aangeraden bij misselijkheid en staat als trigger voor reflux op de lijst, dus wat bij de ene klacht helpt, helpt niet per se bij de andere.
Voor meer over maaltijden, zie wat je kunt eten bij een GLP-1. Voel je je ook misselijk, lees dan misselijkheid en braken. De gids over bijwerkingen behandelt andere klachten.
Wat je aan je arts kunt vragen
Zuurremmende medicijnen voor korte tijd, en wachten met een dosisverhoging, zijn beslissingen voor je arts. De productinformatie zegt dat deze medicijnen niet worden aanbevolen bij mensen met ernstige gastroparese.
Wanneer je hulp moet zoeken
De productinformatie en de Medication Guides noemen deze punten. Dit is niet de volledige lijst, dus lees de bijsluiter die bij je medicijn zit.
- Ernstige buikpijn die niet weggaat, soms uitstralend naar je rug, met of zonder braken. De bijsluiters zeggen dat je met het medicijn moet stoppen en direct je zorgverlener moet bellen. Het kan een teken van alvleesklierontsteking zijn.
- Pijn in de bovenbuik, koorts, gele huid of ogen, of kleikleurige ontlasting. Bel je zorgverlener. Dit kunnen galblaasproblemen zijn.
- Braken of diarree die niet overgaat. Vertel het direct je zorgverlener. De productinformatie waarschuwt dat vochtverlies tot nierschade kan leiden, soms ernstig.
- Tekenen van een ernstige allergische reactie. Stop met het medicijn en zoek direct medische hulp.
Is iets ernstig, plotseling of beangstigend, zoek dan medische hulp. Wacht niet met het noteren.
Hoe Reko helpt
Noteer brandend maagzuur op de dag dat het gebeurt en schrijf op wat je at. Reko houdt je klachten naast je doses, zodat je je arts kunt laten zien wanneer iets begon en hoe het veranderde. Het zegt je niet wat een klacht betekent en stelt nooit een dosis voor.
Vragen die mensen stellen
Waarom veroorzaken GLP-1-medicijnen brandend maagzuur?
Eén expertconsensus zegt dat erger wordende reflux kan komen door een tijdelijke vertraging van de maaglediging na de start. De productinformatie noemt de reacties maar legt niet uit waarom ze optreden.
Welk eten maakt reflux door een GLP-1 erger?
Een casusbespreking in die consensus noemt koffie, thee, pittig eten, cola, vet of gefrituurd eten, tomaat, munt, chocolade, alcohol en prikdrankjes. Het bewijs is zwak, dus kijk wat bij jou meespeelt.
Kan ik een maagzuurremmer gebruiken met een GLP-1?
De consensus noemt zuurremmende medicijnen voor korte tijd. Vraag het je arts of apotheker, zeker als je andere medicijnen gebruikt.
Noemt de productinformatie zwavelachtige oprispingen?
Nee. De productinformatie noemt oprispingen, onder de term eructatie, en beschrijft de geur niet.
Wordt het beter?
Eén consensus zegt dat refluxklachten verbeteren naarmate het gewicht daalt. Zijn ze ernstig of gaan ze niet weg, vertel het dan je zorgverlener.
Reko noteert wat jij en je arts besluiten. Deze gids is algemene informatie en geen medisch advies.
Lees verder
Recepten om te proberen
Dit zijn gewone recepten en ze behandelen geen enkele bijwerking.
Handige tools
- Amerikaanse productinformatie van Mounjaro op DailyMed. Gecontroleerd op 2 november 2026.
- Amerikaanse productinformatie van Zepbound op DailyMed. Gecontroleerd op 2 november 2026.
- Amerikaanse productinformatie van Ozempic op DailyMed. Gecontroleerd op 2 november 2026.
- Amerikaanse productinformatie van Wegovy op DailyMed. Gecontroleerd op 2 november 2026.
- Gorgojo-Martínez JJ et al. Clinical recommendations to manage gastrointestinal adverse events in patients treated with GLP-1 receptor agonists: a multidisciplinary expert consensus. J Clin Med 12(1):145. Een expertconsensus, geen klinische studie.
- Mozaffarian D et al. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity: a joint advisory. Am J Clin Nutr 2025;122(1):344-367. Grotendeels deskundigenmening.