O que está incluído no Reko

Preço

O Reko é uma assinatura paga, anual ou mensal. A assinatura é feita pela Apple, então você pode gerenciá-la ou cancelá-la nos ajustes da sua conta Apple.

O que você pode ver de graça

Você pode abrir todas as telas do app com um registro de exemplo já preenchido. Assim você vê o registro de doses, o mapa do corpo, a curva de nível, o calendário, os exames e o resto como ficam em uso. Navegar é grátis. Adicionar seus próprios registros faz parte da assinatura.

Como o app está organizado

O Reko tem quatro abas na parte inferior: Registrar, Calendário, Progresso e Estoque. Registrar é a tela do dia, onde você anota uma dose e vê o que está previsto. Calendário mostra o mês. Progresso desenha o seu próprio histórico de diferentes formas. Estoque guarda seus frascos, seus planos de doses e as ferramentas. Ajustes tem o resto: lembretes, metas, Apple Health, unidades, backup e exportar e importar.

Tudo o que você vê no app vem do que você digita. O Reko não preenche o registro com números próprios e não diz o que você deve tomar.

O que está incluído

Registro e agendas

• Doses com quantidade, horário e local de aplicação em um mapa do corpo, com rodízio de locais.
• Agendas semanais, diárias, de aumento gradual da dose e de uso/pausa.
• Lembretes que omitem o nome do medicamento por padrão.
• Corrija qualquer dose em qualquer data.

Um plano de doses diz ao Reko quando suas doses estão previstas, para ele poder agendar lembretes. Você também pode registrar doses sem um plano. A escolha da quantidade e do horário é sua e do seu médico. O Reko só registra.

Frascos, canetas e compostos

• Uma calculadora de reconstituição que avisa quando uma aspiração fica entre as marcações da seringa.
• O que resta em cada frasco.
• Uma calculadora de caneta para contar cliques.
• Planos de doses e combinações.
• 55 compostos, cada um com suas próprias unidades e uma situação regulatória em linguagem simples.

As calculadoras calculam unidades a partir dos números que você informa. Elas não escolhem uma dose, e você deve conferir cada resultado com as instruções do seu médico e com a bula. Para saber mais sobre frascos, leia acompanhamento de frascos e o que significa o estoque de frascos ou abra a página de acompanhamento de frascos.

Como ver seu registro

• Um nível estimado a partir das suas doses e das meias-vidas publicadas do composto. É uma estimativa, não um exame de sangue. Como funciona.
• Efeitos colaterais ao lado das doses.
• Peso ao longo do tempo e um calendário.
• Resultados de exames: escaneie um laudo impresso com a câmera e confira cada valor antes de salvar. Cerca de 60 exames com faixas de referência.

A curva de nível tem limites. Ela só é desenhada para compostos que têm meia-vida publicada, e o Reko não desenha nada para os demais em vez de adivinhar. Doses tomadas por via oral não entram na estimativa, porque um comprimido é absorvido de forma muito diferente de uma injeção. O Reko também tem uma tela chamada “De onde vêm os números”. Ela lista todos os números do app que não vieram de você, com a fonte de cada um. Quando um número não tem fonte, ela diz isso.

Dia a dia

• Proteína, água e alimentação em relação às metas que você definir.
• Sono, jejum e treino.
• Importação do Apple Health, que fica no seu iPhone.
• Acompanhamento do ciclo, incluindo ciclos irregulares e contracepção hormonal. Nunca enviado.

Dispositivos

iPhone e iPad (iOS 18 ou posterior), um widget e uma complicação para o Apple Watch. As unidades podem ser lb, st ou kg, e fl oz ou mL. Mudar as unidades muda apenas o que você vê. Tudo é guardado do mesmo jeito, então trocar nunca altera uma entrada.

Lembretes e privacidade na tela bloqueada

Os lembretes omitem o nome do medicamento por padrão, então a tela bloqueada não o mostra. Eles dizem quando uma dose está prevista e quanto. O widget e a complicação do relógio seguem a mesma regra. Se você preferir ver o nome, há uma configuração opcional chamada “Mostrar o nome do composto”. Dentro do app, nada é ocultado. Os lembretes são agendados pelo seu celular, e nada é enviado de um servidor.

Exportar e importar

Exporte tudo em um arquivo e suas doses em uma planilha. O arquivo completo é restaurado no Reko como saiu. A planilha abre no Numbers ou no Excel. Os dois funcionam offline e não precisam de conta. A exportação faz parte da assinatura. Se a sua assinatura terminar, seu registro continua no seu celular e você ainda pode vê-lo, mas a exportação só funciona enquanto você estiver assinando.

A importação aceita um backup do Reko ou um arquivo CSV exportado de outro app. O Reko mostra o que encontrou e deixa você conferir antes de salvar qualquer coisa, e as entradas que você já tem são puladas em vez de duplicadas. Datas e separadores decimais variam entre países, então o Reko os lê usando os ajustes do seu celular e mostra alguns exemplos antes. Se uma data ou uma dose parecer errada nessa prévia, cancele.

O que o Reko não tem

Não há assistente de IA, comunidade nem app web ou Android. O Reko não compara você com outras pessoas. Ele guarda seu registro e o mostra de volta para você.

Onde ficam seus dados

No seu iPhone, a menos que você ative o backup. O backup é guardado em servidores em Frankfurt, na UE. Ativá-lo significa iniciar sessão com a Apple. Não há senha para lembrar, e você pode ocultar seu endereço de e-mail de nós. Sem o backup, perder ou trocar o celular significa perder o seu histórico, então vale decidir isso de propósito. Leia mais em nosso guia de privacidade.

Dois tipos de entrada nunca saem do celular pelo Reko. Os registros do ciclo nunca são enviados, mesmo com o backup ativado, e os dados do Apple Health também nunca são enviados. O Reko não guarda nenhuma outra cópia dos registros do ciclo, então exporte-os se quiser guardá-los. O backup do seu iPhone, no iCloud ou no computador, inclui os dados dos apps, como acontece com qualquer app. Esse backup é entre você e a Apple, e o Reko não pode lê-lo.

O Reko registra o que você decide, nunca sugere dose e não é aconselhamento médico.

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Perguntas frequentes

Preciso de uma conta para usar o Reko?

Não. O Reko funciona totalmente sem conta, e tudo o que você registra fica no seu iPhone. Uma conta (iniciar sessão com a Apple) só é necessária se você escolher ativar o backup.

Quanto custa o Reko?

Há planos anual e mensal, com todos os recursos em qualquer um deles. Não há níveis nem anúncios. A App Store mostra o preço na sua própria moeda.

Posso cancelar minha assinatura do Reko?

Sim, nos ajustes da sua conta Apple, pelo menos 24 horas antes do fim do período. Seu registro continua no seu celular depois disso, mas a exportação só funciona enquanto você estiver assinando.

Posso ver o Reko antes de pagar?

Sim. Você pode abrir todas as telas com um registro de exemplo completo. Adicionar suas próprias entradas faz parte da assinatura.

O Reko sugere quanto medicamento tomar?

Não. O Reko nunca sugere uma dose e não é aconselhamento médico. Ele registra a dose que você e seu médico decidem, e suas calculadoras apenas transformam seus números em unidades de seringa ou cliques.

Os lembretes mostram o nome do meu medicamento?

Não por padrão. Os lembretes dizem quando uma dose está prevista e quanto, mas omitem o nome do medicamento. Uma configuração opcional mostra o nome, se você preferir.

Meus dados do ciclo e do Apple Health são enviados?

Não. O Reko nunca envia os registros do ciclo nem nada que lê do Apple Health, mesmo que você ative o backup. Eles ficam no seu celular.

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