Stitichezza da GLP-1

Ricevi la guida alimentare gratuita per i giorni noCosa suggeriscono i gruppi di esperti per nausea, mancanza di appetito, stitichezza, diarrea e bruciore di stomaco. Per ora in inglese.

Quanto è comune

Foglietto illustrativo	Stitichezza	Con il placebo
Ozempic (0,5; 1 mg)	5%, 3.1%	1.5%
Mounjaro (5; 10; 15 mg)	6%, 6%, 7%	1%
Wegovy (2,4 mg)	24%	11%
Zepbound (5; 10; 15 mg)	17%, 14%, 11%	5%

Quota di persone negli studi controllati con placebo dei foglietti illustrativi. I dati di Ozempic e Mounjaro riguardano persone con diabete di tipo 2, quelli di Zepbound e Wegovy persone con obesità o sovrappeso, quindi le righe non sono un confronto tra i medicinali.

Quando compare

Un consenso di esperti afferma che può comparire entro le prime 16 settimane, in particolare nei primi 28 giorni, e dura più a lungo degli altri effetti indesiderati allo stomaco, con una mediana di 47 giorni nelle persone con obesità.

Cosa suggeriscono gli esperti

Questi consigli vengono da gruppi di esperti, non da studi clinici.

• Bevi più acqua o altre bevande senza zucchero.
• Aggiungi le fibre gradualmente, ad esempio con le prugne, e mangia frutta e verdura ricche d’acqua.
• Muoviti di più, se puoi.

Lo stesso documento congiunto osserva che gli alimenti ricchi di proteine o di grassi possono peggiorare la stitichezza, e chiede anche di mantenere alto l’apporto di proteine. Se le due indicazioni vanno in direzioni opposte, chiedi a un dietista o al tuo medico.

La quota giornaliera di fibre e la stima dell’acqua ti danno un punto di partenza, e cosa mangiare con un GLP-1 approfondisce il cibo. Per gli altri sintomi consulta la guida agli effetti indesiderati.

Cosa chiedere al tuo medico

Magnesio, integratori di fibre, polietilenglicole e ammorbidenti delle feci sono citati da gruppi di esperti. Chiedi prima di iniziarne uno, soprattutto se hai altre condizioni o prendi altri medicinali.

Tutti e quattro i foglietti illustrativi riportano anche segnalazioni, dopo l’autorizzazione, di ileo, ostruzione intestinale e stitichezza grave. Informa il tuo operatore sanitario in caso di stitichezza grave o di dolore allo stomaco con gonfiore.

Quando chiedere aiuto

I foglietti illustrativi e le Medication Guide indicano questi casi. Non è l’elenco completo, quindi leggi il foglietto che accompagna il tuo medicinale.

• Dolore forte alla zona dello stomaco che non passa, a volte fino alla schiena, con o senza vomito. Le guide dicono di sospendere il medicinale e di chiamare subito il tuo operatore sanitario. Può essere un segno di pancreatite.
• Dolore alla parte alta dello stomaco, febbre, pelle o occhi gialli, o feci color argilla. Chiama il tuo operatore sanitario. Possono essere problemi alla cistifellea.
• Vomito o diarrea che non passano. Informa subito il tuo operatore sanitario. I foglietti illustrativi avvertono che la perdita di liquidi può portare a un danno renale, a volte grave.
• Segni di una reazione allergica grave. Sospendi il medicinale e chiedi subito aiuto medico.

Se qualcosa è grave, improvviso o spaventoso, chiedi aiuto medico. Non aspettare di registrarlo.

Come ti aiuta Reko

Registra come stai giorno per giorno, insieme ad acqua e fibre. Reko tiene i sintomi accanto alle dosi, così puoi mostrare al tuo medico quando è iniziato qualcosa e come è cambiato. Non ti dice che cosa significhi un sintomo e non suggerisce mai una dose.

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Domande frequenti

Quanto dura la stitichezza da GLP-1?

Un consenso di esperti riporta una mediana di 47 giorni nelle persone con obesità, più a lungo degli altri effetti indesiderati allo stomaco. Può comparire entro le prime 16 settimane, in particolare nei primi 28 giorni.

Quali alimenti aiutano contro la stitichezza con un GLP-1?

Un documento congiunto del 2025 suggerisce di aggiungere le fibre gradualmente, ad esempio con le prugne, e di mangiare frutta e verdura ricche d’acqua, insieme a liquidi a sufficienza.

Le proteine possono peggiorare la stitichezza da GLP-1?

Il documento afferma che gli alimenti ricchi di proteine o di grassi possono peggiorarla e che possono servire limiti temporanei. Chiede però anche di mantenere alto l’apporto di proteine, quindi chiedi a un dietista o al tuo medico come bilanciare le due cose.

È sicuro prendere un lassativo con un GLP-1?

I gruppi di esperti citano polietilenglicole, ammorbidenti delle feci, magnesio e integratori di fibre. Chiedi al tuo medico o al farmacista prima di iniziarne uno.

La stitichezza può causare diarrea?

Può succedere. Il documento osserva che una stitichezza prolungata può causare diarrea reattiva. Se hai entrambe, informa il tuo operatore sanitario.

Quanta acqua dovrei bere?

Le fonti che abbiamo letto non indicano un obiettivo preciso per chi usa questi medicinali. I foglietti illustrativi dicono che è importante bere liquidi per ridurre il rischio di disidratazione.

Reko registra ciò che decidete tu e il tuo medico. Questa guida offre informazioni generali e non è un consiglio medico.

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Ricette da provare

Sono ricette comuni e non curano alcun effetto indesiderato.

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